hadzsi futás

Reggeli futás2018.08.27 Hétfő, 05:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:58

Távolság

9 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Edzésleírás

Kicsit később indultam, mint szoktam, ráadásul elhittem a hőmérőnek, hogy 14 fok van, és hosszúban mentem ki. Kár volt. Ettől függetlenül egy kellemes hajnali kocogás lett, a végén kis gimnasztikával, nyújtással.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Fortis 5