Edzésleírás
Reggeli hófutás az FGY - ÁK - HNY - HVGY - HNY - VNY -SZÚ - FGY munkanapi körön. Irtózatosan hiperszuperpríma útviszonyok között, öregesen ment a mai dolog.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:20 | 14.6 | 06:11 | 9.70 | 450 | 0 | 0 | 0 |
atom 5231 napja
Egészségedre! Úgy hallom, jobbulást is kívánhatok :(? Jöjj rendbe hamar, türelem és jobbulást!