hadzsi futás

Déli futás2018.08.12 Vasárnap, 12:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:05

Távolság

19.2 km

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Edzésleírás

Megint direkt délben. Megint rohadt melegben. Megint nem volt elég egy kulacs folyadék, kétszer töltöttem út közben, meg két gélt is magamhoz vettem. Nem mondom, hogy ez így elég volt, de tűrhető. A végére kicsit azért elfáradtam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon XR Crossmax 2