Tündüs futás

Afternoon Run2018.07.27 Péntek, 17:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:34

Távolság

7.425 km Szint: 9 m

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Edzésleírás

Ez egy búcsúkör. Imivel kettesben. Mától ha lehet inkább kint futok, hogy ismerkedjem a hellyel. Holnap még munka, utána 2 hét szabi, remélem ezalatt a költözést is meg tudjuk ejteni.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:05 1.01 07:01 8.56 1 0 0 0
00:06:50 0.99 06:54 8.69 0 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 0 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 1 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -2 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -1 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -3 0 0 0
00:02:54 0.42 06:54 8.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 2103 napja

Nem futsz már Imivel?

Grat!

holovacz képe

holovacz 2105 napja

De jó, nagyon izgalmasak az ilyen változások az életben. :) 

Felszerelések

Nike pega 33 bordó-pink