Sneci-ke futás

Kisrigó2018.07.07 Szombat, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:33

Távolság

24.101 km Szint: 349 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Edzésleírás

Ritával és Ágival. Rengeteg futóval találkoztunk, egy csapat épp akkor fejezte be a Prédit, volt köztük ismerős is. 

 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 349 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 -17 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 11 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 10 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 16 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 28 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 29 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 36 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 31 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 15 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 34 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 45 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 21 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -21 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -44 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -34 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -16 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -27 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -38 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -27 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -30 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -16 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -6 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -15 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 15 0 0 0
00:00:34 0.1 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 2119 napja

Jobban ...

Shrek képe

Shrek 2119 napja

Azt hittem, hogy a költözés honnan lefáraszt. Egészségedre!

Tündüs képe

Tündüs 2119 napja

Hiába költözöl, a futók utolérnek!

Egs!

Felszerelések

Hoka Clifton 2 kék