lroland 15.41 km Futás 2018-07-03-n 07:54-kor

lroland futás

Söjtör-Tófej 20x100 Morning Run2018.07.03 Kedd, 07:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:42

Távolság

15.41 km Szint: 188 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Edzésleírás

Ma már frissebbnek éreztem magam, de azért még mindig nem az igazi. Még a bemelegítő futás úgy ahogy ment, de aztán a 100-ak alatt kijött, hogy aktuálisan nem éppen kirobbanó az állapotom. Azért végigcsináltam becsülettel, holnap jön a legnehezebb edzés, addig remélhetően összeszedem magam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.