tomcsi 11.35 km Futás 2018-06-24-n 11:34-kor

tomcsi futás

2018.06.24 Vasárnap, 11:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:38

Távolság

11.35 km Szint: 50 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Közte 10 perc szünet...kóla-víz wc...

Nem esett jól...bár aránylag gyors

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:38	11.35	05:42	10.54	50	0	152	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi 2142 napja

Ez 1, csak 2 részletben :-)

Köszi!

kádárévi 2142 napja

Napi kettő? Nem rossz. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.