kádárévi futás

Evening Run2018.05.28 Hétfő, 18:11:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:20

Távolság

10.1 km Szint: 31 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
78
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 -4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 6 0 0 0
00:00:30 0.1 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 2160 napja

Alakulgat. Június 25. Köszi

tomcsi képe

tomcsi 2161 napja

Ismét a régi fényben tündökölsz...mikor műtenek má'? :-)

Grat!

Felszerelések

Hoka Bondi 5_lilácska