Csontos 14.64 km Futás 2018-05-25-n 14:33-kor

Csontos futás

2018.05.25 Péntek, 14:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:01

Távolság

14.64 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

Végre egy közös edzés Stelkoval. Rávett, hogy fussunk ki a kamaraerdei pályára, és ott résztávozzunk. Egy gyors és egy lassú kör 5 ismétléssel. Egy ivószünetet beiktattunk a nagy meleg miatt. Az eső utáni meleg párás idő is nehezítette a projektet :-) Aztán jót beszélgetve hazakocogtunk...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:01	14.64	05:36	10.71	0	0	183	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike lunarglide 9

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.