Edzésleírás
Nagyon laza terepfutás Timcsóval és Zolival. Végig beszélgetve, sokat megállva fotózkodva haladtunk. Sorrento, MMF (bodza szörp), Csacsi rét, Kilátó (fagyi), Normafa (egy laza fröccs). Miután lekísértük a Zolit, Timivel mentünk egy ötöst a Törökugrató felé... Szuper lazulós program volt! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:04:07 | 26.43 | 06:58 | 8.61 | 739 | 0 | 183 | 152 |