Istvan74 15.03 km Futás 2018-04-07-n 18:28-kor

Istvan74 futás

2018.04.07 Szombat, 18:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:04

Távolság

15.033 km Szint: 291 m

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 291 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:18	1	06:18	9.52	88	62	140	120
00:05:06	1	05:06	11.76	15	138	145	141
00:05:07	1	05:07	11.73	14	140	154	144
00:05:00	1	05:00	12.00	16	146	150	148
00:04:55	1	04:55	12.20	15	145	151	147
00:04:52	1	04:52	12.33	20	146	157	151
00:04:50	1	04:50	12.41	18	149	154	152
00:04:52	1	04:52	12.33	15	149	161	154
00:04:47	1	04:47	12.54	13	156	171	162
00:04:39	1	04:39	12.90	14	154	159	156
00:05:11	1	05:11	11.58	11	147	162	154
00:05:18	1	05:18	11.32	14	149	169	156
00:05:06	1	05:06	11.76	15	154	166	159
00:04:49	1	04:49	12.46	11	152	163	156
00:05:04	1	05:04	11.84	13	146	160	154
00:00:10	0.03	05:33	10.80	0	147	150	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.