tomcsi 45 km Bringázás 2018-03-25-n 20:00-kor

tomcsi bringázás

2018.03.25 Vasárnap, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

45 km

Tempó

02:40 p/km (22.50 km/h)

Edzésleírás

Futni akartam, de a költözés kivette az erőm...estére összekaptam magam és a Voice kids alatt tekertem...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	45	02:40	22.50	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomcsi 2229 napja

4:48-at futottam 1.maratonnak ott...lehet javulni...3 év és 1 órával jobb lett...

Szívesen!

bejcsi 2229 napja

Köszönöm szépen! Kemény vokt a pálya és a körülmények... Egészségedre!

tomcsi 2230 napja

Ja gyerek csinálják ugyanazt a programot mint a nagyok...van pár jó...inkább a körítés tetszik...

kádárévi 2230 napja

Voice kids :D Elviselhető?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.