Edzésleírás
https://connect.garmin.com/modern/activity/2566106857
Könnyű bemelegítés, 15 * (30" gyors / 30" könnyű) váltogatás (4.2 km), könnyű levezetés. Jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:32 | 10.7 | 03:59 | 15.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |