MarBetti 12.7 km Futás 2018-03-18-n 00:00-kor

MarBetti futás

2018.03.18 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:06

Távolság

12.7 km

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Nem volt erőm hosszút futni, a pihenőhét szele nagyon dolgozott bennem,de ezt a 13at igyekeztem minnél összszedettebben minnél szebb mozgássla végig csinálni.

éhes voltam, még mindig nem túl kialudt és nagyon fátam mikor elindultam.

Most ennyi volt benenm, de követkeő két hét edzőhét és hamardik héten DUNAKANYAR:))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	12.7	00:00	0.00	0	93	152	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.