miki69 10.89 km Futás 2018-03-16-n 10:19-kor

miki69 futás

2018.03.16 Péntek, 10:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:45

Távolság

10.89 km Szint: 310 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 310 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:09	1	05:09	11.65	25	95	147	140
00:08:52	1	08:52	6.77	33	95	150	129
00:04:33	1	04:33	13.19	26	144	162	157
00:05:40	1	05:40	10.59	34	111	169	156
00:06:27	1	06:27	9.30	38	103	167	143
00:05:29	1	05:29	10.94	33	111	167	152
00:05:14	1	05:14	11.46	24	121	170	156
00:06:46	1	06:46	8.87	25	104	171	146
00:04:28	1	04:28	13.43	27	158	169	163
00:04:41	1	04:41	12.81	19	159	169	164
00:07:14	1	07:14	8.29	28	116	161	144
00:00:02	0.01	03:20	18.00	0	122	123	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.