miki69 10.61 km Futás 2018-03-16-n 15:34-kor

miki69 futás

2018.03.16 Péntek, 15:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:58

Távolság

10.61 km Szint: 314 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

110

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 314 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	27	112	149	140
00:05:27	1	05:27	11.01	18	143	151	148
00:05:31	1	05:31	10.88	43	145	151	149
00:05:35	1	05:35	10.75	31	146	153	149
00:05:04	1	05:04	11.84	21	143	154	149
00:05:37	1	05:37	10.68	43	148	158	154
00:05:39	1	05:39	10.62	37	146	161	152
00:05:16	1	05:16	11.39	31	148	154	151
00:05:17	1	05:17	11.36	20	150	158	153
00:05:23	1	05:23	11.15	23	149	157	153
00:03:27	0.61	05:39	10.61	19	152	160	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.