miki69 12.27 km Futás 2018-03-15-n 15:02-kor

miki69 futás

2018.03.15 Csütörtök, 15:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:20

Távolság

12.27 km Szint: 345 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 345 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:11	1	05:11	11.58	27	78	151	142
00:04:53	1	04:53	12.29	18	150	158	154
00:04:49	1	04:49	12.46	45	151	158	155
00:04:57	1	04:57	12.12	31	153	160	157
00:04:39	1	04:39	12.90	25	153	166	159
00:04:52	1	04:52	12.33	10	151	164	157
00:04:59	1	04:59	12.04	20	156	167	161
00:05:28	1	05:28	10.98	51	155	172	165
00:04:55	1	04:55	12.20	23	156	173	163
00:04:42	1	04:42	12.77	46	160	170	164
00:04:49	1	04:49	12.46	16	161	168	165
00:04:44	1	04:44	12.68	29	161	169	165
00:01:22	0.27	05:04	11.85	3	162	172	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.