zolle futás

2018.03.16 Péntek, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:40

Távolság

21 km

Tempó

04:50 p/km (12.39 km/h)

Edzésleírás

Sajnos csak elég későn jutottam ki, de azért végigcsináltam.

7km 38:04

7km 27:55

7km 35:41

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:40 21 04:50 12.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

foxmulder képe

foxmulder 2236 napja

Ez már döfi. A középső hetes pedig igazán haladós volt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!