zolle bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
53 kmTempó
02:16 p/km (26.50 km/h)Edzésleírás
GÖRGŐ 4 (ugrottunk 1-et)
5' (3) - 5' (4) -10' (3-4 - 1' 90rpm - 1' 100rpm) - 15' (5);
3x10' (6) - 5' (n7 60rpm);
2x
10' (7) - 5' (n8 60rpm);
10' (7)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 53 | 02:16 | 26.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
