breky futás

2009.12.30 Szerda, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:04

Távolság

5.8 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kicsit aggódtam, hogy így a karácsony után rám jön-e még a futógatyám.Az előző napok a "majd holnap futok" jeligével zajlottak, viszont  a zabálásban elég jól haladtam.
Szóval ma végre megtört a jég és kocogtam egy kicsit.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:04 5.8 05:42 10.52 0 0 0 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!