Tündüs futás

2018.02.28 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:09

Távolság

10.06 km

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Edzésleírás

A tempóváltós részt kihagytam, ilyen úton nem viccelődök.

Helyette + 2 kilit hozzátettem a mai tervhez, szombaton úgysem futok.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:09 10.06 06:35 9.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomikaga képe

tomikaga 2256 napja

Ja, elég cudar idő volt tegnap, én is anyáztam. Egs! :) Jövő héten már rövidgatyában futunk! :)

tomcsi képe

tomcsi 2257 napja

F.szomat...akkor mást kardiózzá...

Grat!

holovacz képe

holovacz 2258 napja

Bölcs gondolatok :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2258 napja

így van, nem kockáztatunk csúszós úton

Felszerelések