Furlong erősport

2018.02.24 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

95 kg

Edzésleírás

18.1

20' AMRAP

- 8 TTB

- 10 HC & J 22,5Kg

- 14 Cal Row

 

10 kör + 8 TTB

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 95.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!