tomcsi 97 kg Erősport 2018-02-18-n 18:00-kor

tomcsi erősport

2018.02.18 Vasárnap, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Megmozgatott súly

97 kg

Edzésleírás

Vállam nem engedte a ferdepados fekvenyomást...

Futni sem akartam, furi fájások voltak izmaimban...azért nyomtam 20 perc tempósabbat...

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	97.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomcsi 2255 napja

Golyóim miatt én lehetek több is :-)

Amúgy az izom nehéz...haj is...és a hónaljkutya...:-)

csicsi75 2255 napja

Aha.Kb ;)

tomcsi 2266 napja

Szereted a kockahasat?

190 centihez mennyi legyek 87?

csicsi75 2267 napja

97 kg??Fogyhatnál egy tizest !!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.