jocccc 46.4 km Bringázás 2018-02-17-n 11:00-kor

jocccc bringázás

2018.02.17 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:22

Távolság

46.4 km

Tempó

02:10 p/km (27.74 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

ilyen hidegben még sosem tekertem kint, de szerettem volna bringázni a héten, és csak így volt lehetőség. szerencsére száraz és szélmentes idő volt, így egész jól el lehetett viselni, egyedül a csuklóm fázott kicsit, de ilyen időtávon még belefért. ilyen rövid tekerésre nem akartam kimenni a városból, szóval Margit-sziget lett belőle, és nem is volt olyan unalmas az a 7,5 kör. végig fix 50/19-ben. jó volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:22	46.4	02:10	27.74	0	0	0	148	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.