pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:37Távolság
14 km Szint: 84 mTempó
04:37 p/km (13.00 km/h)Edzésleírás
ki a juhodály fele,de igen mély hó lett és sima cipőben futottam,ami igen csúszott, így megfordultam,és táv 2. felét a városban futottam. Jól esett,zenére élveztem a futást:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:37 | 14 | 04:37 | 13.00 | 84 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
bushman 2261 napja
Sztem meg pont az a jó a futásban, h végre egyszer gondolkozni se kell, csak menni szabadon...
pocihontas 2262 napja
Mert először más útvonalat terveztem , és elrontottam. . azt kellett volna, néha nem gondolom végig a dolgokat
stépi 2262 napja
Városban, ZENÉRE???
Minek van a terepcipőd és az erdő hangja a hó ropogásával?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pocihontas 2261 napja
Én is szeretem , kizárni a külvilágot és csak szaladni , szárnyalni :)