Edzésleírás
Az usziban maradtak a dresszek, vissza kellett futni :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 7 | 89 | 169 | 149 | |
00:02:08 | 0.34 | 06:16 | 9.56 | 13 | 146 | 164 | 154 |