gyhummel 11.63 km Futás 2018-01-30-n 16:43-kor

gyhummel futás

2018.01.30 Kedd, 16:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:19

Távolság

11.63 km Szint: 168 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 168 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:15	1	05:15	11.43	15	82	128	119
00:05:15	1	05:15	11.43	19	125	146	133
00:05:48	1	05:48	10.34	21	102	152	136
00:05:59	1	05:59	10.03	5	104	146	134
00:05:55	1	05:55	10.14	8	141	155	148
00:05:53	1	05:53	10.20	17	147	158	153
00:05:37	1	05:37	10.68	10	151	160	154
00:05:50	1	05:50	10.29	10	155	163	159
00:05:50	1	05:50	10.29	10	157	166	162
00:05:33	1	05:33	10.81	18	150	176	166
00:04:34	1	04:34	13.14	23	150	167	165
00:02:50	0.63	04:30	13.34	11	151	159	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.