gyhummel 21.67 km Futás 2018-02-01-n 16:08-kor

gyhummel futás

2018.02.01 Csütörtök, 16:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:11

Távolság

21.67 km Szint: 390 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 390 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:07	1	05:07	11.73	19	100	159	149
00:05:21	1	05:21	11.21	33	147	159	153
00:05:03	1	05:03	11.88	16	141	159	150
00:05:13	1	05:13	11.50	20	147	158	152
00:05:01	1	05:01	11.96	14	142	153	148
00:05:03	1	05:03	11.88	21	147	155	152
00:05:15	1	05:15	11.43	21	148	159	154
00:05:17	1	05:17	11.36	14	147	155	152
00:05:13	1	05:13	11.50	19	143	159	153
00:05:11	1	05:11	11.58	19	148	155	152
00:05:16	1	05:16	11.39	19	146	162	156
00:05:12	1	05:12	11.54	11	150	156	153
00:05:15	1	05:15	11.43	14	148	154	151
00:04:55	1	04:55	12.20	13	151	157	154
00:04:59	1	04:59	12.04	13	151	159	155
00:05:03	1	05:03	11.88	19	149	158	155
00:05:21	1	05:21	11.21	27	153	169	158
00:05:27	1	05:27	11.01	24	147	162	157
00:04:57	1	04:57	12.12	7	150	162	154
00:04:58	1	04:58	12.08	15	153	162	157
00:04:57	1	04:57	12.12	22	157	165	160
00:03:07	0.67	04:39	12.90	12	155	166	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.