gyhummel 12.21 km Futás 2018-01-29-n 18:41-kor

gyhummel futás

2018.01.29 Hétfő, 18:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:53

Távolság

12.21 km Szint: 201 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 201 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	9	93	143	133
00:05:19	1	05:19	11.29	15	134	147	142
00:05:10	1	05:10	11.61	15	140	151	146
00:05:21	1	05:21	11.21	14	133	150	144
00:05:24	1	05:24	11.11	17	129	149	143
00:05:22	1	05:22	11.18	19	137	148	145
00:05:29	1	05:29	10.94	19	143	150	147
00:05:26	1	05:26	11.04	21	141	153	148
00:05:31	1	05:31	10.88	20	139	151	147
00:05:26	1	05:26	11.04	18	121	150	145
00:05:23	1	05:23	11.15	18	100	150	136
00:05:20	1	05:20	11.25	15	137	145	142
00:01:08	0.21	05:24	11.12	3	139	144	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.