gyhummel 42.45 km Futás 2018-01-28-n 10:10-kor

gyhummel futás

2018.01.28 Vasárnap, 10:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:47:12

Távolság

42.45 km Szint: 735 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

105

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 735 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	11	105	148	137
00:06:22	1	06:22	9.42	9	125	148	140
00:05:56	1	05:56	10.11	18	138	151	145
00:05:23	1	05:23	11.15	8	135	148	142
00:05:32	1	05:32	10.84	9	139	148	144
00:06:06	1	06:06	9.84	27	125	157	145
00:05:23	1	05:23	11.15	16	142	150	146
00:05:20	1	05:20	11.25	26	145	154	149
00:05:25	1	05:25	11.08	14	143	153	149
00:05:27	1	05:27	11.01	21	137	155	147
00:05:11	1	05:11	11.58	12	144	154	149
00:06:04	1	06:04	9.89	13	126	153	148
00:05:20	1	05:20	11.25	22	129	157	148
00:05:01	1	05:01	11.96	22	145	156	152
00:04:57	1	04:57	12.12	17	148	156	152
00:05:21	1	05:21	11.21	17	140	156	151
00:05:16	1	05:16	11.39	20	149	160	154
00:05:15	1	05:15	11.43	21	144	161	153
00:05:14	1	05:14	11.46	12	146	158	153
00:05:22	1	05:22	11.18	19	146	162	155
00:04:10	1	04:10	14.40	15	146	160	153
00:05:18	1	05:18	11.32	16	152	159	156
00:05:15	1	05:15	11.43	22	147	164	156
00:05:39	1	05:39	10.62	18	143	158	153
00:05:12	1	05:12	11.54	24	144	162	156
00:04:57	1	04:57	12.12	11	151	164	160
00:04:54	1	04:54	12.24	20	160	164	162
00:05:05	1	05:05	11.80	19	161	166	164
00:04:58	1	04:58	12.08	24	160	171	165
00:05:11	1	05:11	11.58	12	161	171	166
00:05:02	1	05:02	11.92	14	159	168	165
00:05:11	1	05:11	11.58	18	164	167	166
00:05:21	1	05:21	11.21	23	163	168	165
00:05:17	1	05:17	11.36	24	161	168	165
00:05:24	1	05:24	11.11	19	155	165	162
00:05:18	1	05:18	11.32	12	157	166	163
00:05:26	1	05:26	11.04	16	160	165	163
00:05:52	1	05:52	10.23	18	152	165	160
00:05:10	1	05:10	11.61	14	157	166	163
00:05:32	1	05:32	10.84	18	140	166	160
00:05:27	1	05:27	11.01	21	137	172	162
00:05:27	1	05:27	11.01	18	159	175	164
00:02:04	0.45	04:36	13.06	7	171	177	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.