kádárévi 8.08 km Futás 2018-01-26-n 17:00-kor

kádárévi futás

2018.01.26 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:40

Távolság

8.08 km

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Volt két extra pihinapom, elkapott egy kis nátha, semmi
komoly, tudtam volna menni, de minek? Inkább extra pihi, az jót tesz, aztán
jövő héten lehet szaggatni rendesen, ma 3x1 km-ert nyomtam meg, valahogy ezt adta ki.
Nem így indult :D Szép számmisztika lett :D 3x1

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:40	8.08	05:02	11.92	0	0	161	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tomcsi 2281 napja

Oksa, ambíciót ne veszítsd...

Grat!

Felszerelések

Hoka Bondi 5_lilácska

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.