Edzésleírás
10-12wk FTP Builder Week 3 Day 3 - 6x7min@205W
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:19 | 34.37 | 01:52 | 32.06 | 141 | 88 | 77 | 138 | 123 |