gyuzo Úszás

2018.01.25 Csütörtök, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:00

Távolság

1.7 km

Tempó

25:18 p/km (2.37 km/h)

Edzésleírás

Hódmezővásárhelyi uszi, 50 m-es pálya. 1500 m (38:09 p)  /(ebből az utolsó 500 m (200 m 3 tátikás + 200 m 4 tátikás + 50 m 3tátikás + 50 m 2 tátikás)/ + 200 m laza gyors. Az uszi messziről igencsak szépnek, de közelről kissé elhanyagoltnak tűnt. A végén a termálvizes bugyborékolós csobbanólavór naggyon zsír volt.  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:00 1.7 25:18 2.37 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!