Tündüs 7.07 km Futás 2018-01-22-n 00:00-kor

Tündüs futás

2018.01.22 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:49

Távolság

7.07 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

4 napos torokfájás után ma már ki lettem zavarva.

Elég gáz az immunrendszerem, vettem a piacon virágport, zabálni fogom márciusig, mert ez nem állapot. Vagy felmondok, mert a szennyezett levegőben rettenetesen kiszáradnak a légutak és folyton ez a torokprobléma jön elő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:49	7.07	06:20	9.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomikaga 2293 napja

Virágpor??? Páleszt neki! Én whiskyvel gyúrok télen, kutya bajom. Most még... :) :( Egs!

tomcsi 2293 napja

ja hidegben futás pont fasza...

Grat!

Sneci-ke 2294 napja

erősítsd is Magad immunilag

egs

RunKa 2295 napja

Meg hát azért gondolom nem csak az orrodon veszel levegőt futás közben és a futás is sok. Monduk ez annyira nem lehet ok, úgyhogy figyelj oda ! Gyógyulj még, ölelés :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.