xocai.lajos futás

2018.01.21 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:47

Távolság

12 km

Tempó

04:54 p/km (12.25 km/h)

Edzésleírás

Teljesen egyenletes tempóban 4:54 min/km sebességgel 12 km. Laza, könnyed. Pulzus 117 és 131 között mozgott, átlag 125

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:47 12 04:54 12.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!