xocai.lajos

Életmódszerű sportolásból szerelemmé nőtt számomra A FUTÁS! 3 nagyobb gyermekemmel készülök a 2014 SPAR Maraton váltóra Családi váltóval ez évben.

Futás edzések

1 edzés

Összes idő

01:02:00

Távolság

12 km

Tempó

05:10 p/km 11.61 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 12 km 2019.02.10 01:02:00
Futógépes futás 5 km 2018.11.28 00:24:45
Futógépes futás 5 km 2018.11.21 00:32:30
Normál futás 6.6 km 2018.11.14 00:33:43
Normál futás 12.6 km 2018.11.12 01:06:00
Hosszú futás 13.5 km 2018.11.07 01:13:13
Laza futás 7.3 km 2018.10.20 00:42:56
Hosszú futás 15.9 km 2018.10.13 01:21:47
Tempó futás 4 km 2018.10.09 00:19:01
Hosszú futás 16 km 2018.10.08 01:26:23