kádárévi 8.88 km Futás 2018-01-20-n 14:47-kor

kádárévi futás

2018.01.20 Szombat, 14:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:06

Távolság

8.88 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Résztávocska, pályán. Jó vót :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:06	8.88	05:39	10.63	0	0	160	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomcsi 2289 napja

végül is a te puzusod rendben van, nem kell lejjebb vinni...

Nem sok, most így van megírva, rövidebb, feladatosabb futások. Ez az alapozás, nem túl rendhagyó tudom, de nekem ez jobban fekszik, mint a hosszabb, lassabb futik. Azt már nem akarom. Ez+gyúrás, így most tökéletes.

tomcsi 2290 napja

Milyen pályán?

Elég sok a résztáv...alapozáshoz nem sok?

Gratu!

RunKa 2290 napja

Najóóvanakko, egs :-)

Felszerelések

Hoka Bondi 5_lilácska

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.