ZeRoberto 5.27 km Futás 2018-01-15-n 17:10-kor

ZeRoberto futás

2018.01.15 Hétfő, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:12

Távolság

5.27 km

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Csörsz utca TF pálya. Nem lehetett edzésmunkát végezni, mert jeges és fagyos volt a pálya, így a füvön futottam.

De nem is voltam alkalmas a normális mozgásra, fájt a lábam, és a bal lábujjam is...nem ez volt életem edzése.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:12	5.27	05:32	10.83	0	0	166	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m 2300 napja

ezek a sport pályák! egyiket sem takarítják.

Lesz majd jobb is! Tudod versenyre kell patentnek lenni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.