Edzésleírás
Clean hugh pull
*3
40-50-60-70-80-80Kg
Clean Pull
3*
90-100-110-110Kg
Power Clean
3*
70-70-80-80-90kg (3. fail)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 95.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |