supy33 futás

2018.01.13 Szombat, 14:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:48

Távolság

17 km

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Edzésleírás

17 km így: 5 km könnyű futás, majd 7 km lendületes, de 5:20-nál semmiképp nem lassabban, majd 5 km könnyű futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:48 17 05:28 10.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!