kádárévi futás

2017.12.28 Csütörtök, 15:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:52

Távolság

8.08 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
147

Edzésleírás

Ma csak egy laza futás volt, semmi extra. Nem érzem magam valami top formában, de nem is a tél a legmegfelelőbb erre. Holnap nem is futok, megyek a gymbe inkább, az jobb lesz most :D

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:52 8.08 05:18 11.31 0 0 147 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 2318 napja

Jer, én minden nap ott vagyok :-)

Hülye egy idő van...

Grat!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga