bushman futás

2017.12.12 Kedd, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km Szint: 120 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Kis u- Bhgyalj- Cserj- Kőblt- Kislőt- Kir aszt- Chin o- átköt- Rigó- Csóka u- Árp- Ku

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 120 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sankesz képe

sankesz 2343 napja

A kihűléstől én is félek, de majd csak lesz valahogy. 

bushman képe

bushman 2344 napja

Egerig biztos nem, mert kihülnék mindenképp hazafelé még kocsival is, másnap meg akarok menni a tájfutókkal is.

sankesz képe

sankesz 2345 napja

Jössz te is a Tortúrára? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!