Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:56Távolság
14.29 kmTempó
05:36 p/km (10.73 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
A negyedik emeleti hőmérő és a valóság ellentmondását tapasztaltam ma reggel. A hőmérő 5 celsiust mzutatott, de az aszfalt már a városon belül is foltokban deres volt, vagy szilárd csapadék hullott az éjszaka. De a legfontosabb, hogy gyönyörű holdfényes hajnal volt, tökéletes látási viszonyokkal. Egyetlen emmberrel találkoztam a csónakháznál, aki a Kapás utca felöl érkezik kerékpáron, általában világítás nélkül, igaz fütyörészre. Mai üdvözlésemre németeül válaszolt. Vissza felé élvezhettem szélbarát társaságát. A mozgás jól esett, pihentető hétvégét Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:56 | 14.29 | 05:36 | 10.73 | 0 | 0 | 160 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 2339 napja
Neked is szép hétvégét.