krstf04 5.03 km Futás 2017-11-23-n 15:40-kor

krstf04 futás

2017.11.23 Csütörtök, 15:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:21:02

Távolság

5.03 km Szint: 35 m

Tempó

04:11 p/km (14.35 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

113

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:21	1	04:21	13.79	11	113	148	135
00:04:19	1	04:19	13.90	9	146	154	149
00:04:10	1	04:10	14.40	7	149	160	156
00:04:06	1	04:06	14.63	4	158	166	163
00:04:00	1	04:00	15.00	6	163	168	165
00:00:06	0.03	03:20	18.00	0	167	167	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.