Sneci-ke 20.2 km Futás 2017-11-24-n 14:10-kor

Sneci-ke futás

2017.11.24 Péntek, 14:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:52

Távolság

20.2 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi tempózás lefárasztott, plusz mostanában nagyon rosszul alszom, szóval már indulásnál fáradt voltam, nem is mentem 6-os alá.

Szentendre szélén (előre eltervezett módon) találkoztunk Barbarával (nemrég csatlakozott a csapathoz, jövő hétvégén futja első fm-ját), jó volt nem egyedül futni a végét.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:07:52	20.2	06:20	9.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sneci-ke 2369 napja

az első 13 kilit egyedül futottam :-)

Tündüs 2369 napja

Most már tutira tudom, hogy sosem futsz egyedül. Egs!

RunKa 2370 napja

Mindig a legjobbkor jön a segítség :D Egs !

Felszerelések

Hoka Clifton 2 kék

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.