Sneci-ke futás

2017.11.23 Csütörtök, 17:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:34

Távolság

16 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Edzésleírás

Odafelé Shreki és István után próbáltam loholni, visszafelé elmentek a srácok tempózni. Szerencsére velem volt Kálmán bicajjal (persze, ha nem lett volna, biztos nem hagytak volna egyedül a fiúk).

 Túl a 3000 kilin. 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:34 16 05:58 10.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2355 napja

Gratulálok a háromezerhez!!!!!

Tündüs képe

Tündüs 2355 napja

És mit szólt Kálmán, hogy  a pasik után szaladgálsz?  Egs!

Shrek képe

Shrek 2355 napja

Nem is mondtad. Nem mint ha lett volna lehetőségünk beszélgetni ... :-) ... Grat!

Felszerelések

Hoka Clifton 2 kék