Edzésleírás
Feladat: 2x2 km tempósabb.
Fúú, szuper volt, hogy mindent látok.
Ma is azon nevettem, hogy 5 új rekordomat döntöttem meg (tegnap csak hármat, valszeg a legrövidebb edzésemet az idén, a leglassabb km-t, meg a legmagasabb pulzust álló helyzetben.) DDDDDD
A maiakon is épp annyit vigyorogtam, mert fel is sorolja az óraleállítás után rögtönDDDD
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:35 | 12.01 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 164 | 0 |
tomcsi 2356 napja
és álló helyzetből 19 métert emelkedtél...
Grat!