Zolss futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
8 kmTempó
03:45 p/km (16.00 km/h)Edzésleírás
Valamilyen tempó volt a terv a rekortánon. Az első km-nél éreztem, hogy ebből nem lesz egyben három, vagy egyben öt, maradtak az ezrek.
Bontásban nem néz ki rosszul, bár éreztem, hogy nem vagyok a top-on teljesen.
3.47
3.53
3.44
3.50
3.43
3.40
3.43
3.41
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 8 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
