Rodat 4.02 km Futás 2017-10-16-n 18:13-kor

Rodat futás

2017.10.16 Hétfő, 18:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:08

Távolság

4.02 km Szint: 51 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

110

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	12	110	145	127
00:05:26	1	05:26	11.04	13	131	151	140
00:05:23	1	05:23	11.15	12	139	149	143
00:05:16	1	05:16	11.39	15	141	160	150
00:00:03	0.02	02:30	24.00	0	161	161	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.