szili.tamas 12.25 km Futás 2017-10-10-n 17:00-kor

szili.tamas futás

2017.10.10 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:50

Távolság

12.25 km Szint: 64 m

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

101

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	10	101	148	136
00:05:46	1	05:46	10.40	5	133	149	141
00:05:42	1	05:42	10.53	3	136	146	142
00:05:34	1	05:34	10.78	3	142	150	145
00:05:46	1	05:46	10.40	5	138	152	148
00:05:33	1	05:33	10.81	5	145	151	148
00:04:38	1	04:38	12.95	4	148	170	162
00:04:47	1	04:47	12.54	4	160	167	162
00:04:51	1	04:51	12.37	3	155	162	159
00:05:04	1	05:04	11.84	4	153	163	159
00:05:03	1	05:03	11.88	3	148	163	157
00:05:02	1	05:02	11.92	4	150	158	155
00:01:21	0.25	05:24	11.11	11	153	165	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.